Ajurvedos paslaptys (serija "Paslaptys")
Autorius: Karen Sullivan, Harish Verma, Gopi Warrier
ISBN kodas:
9789955212256
Išleidimo metai:
2010
Puslapių skaičius:
224
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Ajurveda, mokslo ir filosofijos derinys, yra tradicinė gydymo sistema, praktikuojama Indijoje ir Šri Lankoje jau daugiau kaip 3000 metų. Knygoje "Ajurvedos paslaptys" sužinosite; 1) kaip gydytis pagal Ajurvedą ir pasiekti proto, kūno ir dvasios harmoniją, 2) susipažinsite su visa Ajurvedos gydymo sistema, 3) sužinosite, kaip nustatyti savo sudėjimo tipą (došą) ir pagal jį pasirinkti mitybą ir gyvenimo būdą. Knygoje "Ajurvedos paslaptys" aiškinami Ajurvedos principai, mokoma, kaip suteikti natūralią pusiausvyrą trims došoms. Čia apžvelgiamos visos Ajurvedos sritys, įskaitant meditaciją, masažą, vaistinguosius augalus, aliejaus terapiją, kvėpavimo pratimus. Mitybai ir gyvenimo būdui skiriama daugiausia dėmesio, todėl išsamiai aptariama, koks maistas tinka skirtingų konstitucinių tipų žmonėms, parodoma, kaip, laikantis paprastų ajurvedinių gyvenimo būdo taisyklių, galima išlaikyti pusiausvyrą stresinėse situacijose bei nuolat palaikyti gerą savijautą. Nesudėtingas knygos tekstas padeda visiems lengvai suprasti Ajurvedos mokymus. Iš anglų kalbos vertė Lina Sakalauskaitė
Ajurveda, mokslo ir filosofijos derinys, yra tradicinė gydymo sistema, praktikuojama Indijoje ir Šri Lankoje jau daugiau kaip 3000 metų. Knygoje "Ajurvedos paslaptys" sužinosite; 1) kaip gydytis pagal...
Skaityti daugiau...
Knyga parduota
Parduok perskaitytas knygas ir nusipirk naujų!
🌍 Mainyk knygas ir daiktus – aplankyk Mainu.lt ir atrask naujas galimybes!