Veikli ilgaamžystė
Autorius: Marijonas Krikštopaitis
ISBN kodas:
2969986479215
Išleidimo metai:
1997
Puslapių skaičius:
296
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Knygoje pasakojama, kaip ilgai išlikti jaunam ir veikliam. Įrodoma, kad to siekti gali kiekvienas žmogus, kuris laikosi atitinkamo gyvenimo būdo. Tai taisyklinga mityba, kai svarbiausių maisto medžiagų vartojama nei per daug, nei per mažai, kai raumenys mankštinami įvairiais judesiais ir pratimais, laipsniškai grūdinamasi, tinkamai reguliuojama protinė veikla, darniai sugyvenama šeimoje ir visuomenėje, kai stengiamasi laikytis tokių įpročių, kuriais galima taisyti kūno sutrikimus.
Knygoje pasakojama, kaip ilgai išlikti jaunam ir veikliam. Įrodoma, kad to siekti gali kiekvienas žmogus, kuris laikosi atitinkamo gyvenimo būdo. Tai taisyklinga mityba, kai svarbiausių maisto medžiag...
Skaityti daugiau...
Knygą parduoda:
Parduok perskaitytas knygas ir nusipirk naujų!
🌍 Mainyk knygas ir daiktus – aplankyk Mainu.lt ir atrask naujas galimybes!