Sportuojančių moterų mityba
Autorius: Anita Bean
ISBN kodas:
9789955264828
Išleidimo metai:
2014
Puslapių skaičius:
129
Sportuojančioms moterims reikia ne tik bendros informacijos apie mitybą - subalansavusios valgymo įpročius jos gali pagerinti fizinę savo formą sutrumpinti atsigavimo po treniruočių laiką ir pasiekti geresnių rezultatų. Reguliariai sportuojančios moterys gali būti linkusios į tam tikrus sveikatos sutrikimus, kuriems galima užkirsti kelią arba sušvelninti pritaikius tinkamą mitybą.
"Sportuojančių moterų mityba" - naudinga knyga visoms sportuojančioms moterims: ji tinka ir nuolatinėms sporto klubų lankytojoms, taip pat reguliariai sportuojančioms moterims, ir profesionalėms. Čia patariama, kaip esant bet kokios fizinės formos pasiekti geriausių rezultatų.
"Sportuojančių moterų mityba" - naudinga knyga visoms sportuojančioms moterims: ji tinka ir nuolatinėms sporto klubų lankytojoms, taip pat reguliariai sportuojančioms moterims, ir profesionalėms. Čia patariama, kaip esant bet kokios fizinės formos pasiekti geriausių rezultatų.
Sportuojančioms moterims reikia ne tik bendros informacijos apie mitybą - subalansavusios valgymo įpročius jos gali pagerinti fizinę savo formą sutrumpinti atsigavimo po treniruočių laiką ir pasiekti...
Skaityti daugiau...
Knyga parduota
Parduok perskaitytas knygas ir nusipirk naujų!
🌍 Mainyk knygas ir daiktus – aplankyk Mainu.lt ir atrask naujas galimybes!