Rytmečio užrašai
Autorius: Albertas Skurvydas
ISBN kodas:
9786094547416
Išleidimo metai:
2023
Puslapių skaičius:
248
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Ši knyga skirta žmonėms, kurie nori stiprinti savo kūną, gerinti savijautą ir protinį darbingumą, kurie nori išmokti valdyti savo mintis ir emocijas, kurie myli judėjimą ir sportą, kurie yra linkę nuolat aktyviai mokytis bei nori pagilinti savo žinias, kaip tai geriau padaryti. Knygoje pateikti tik patys svarbiausi sporto, fizinio aktyvumo, streso valdymo, mokymosi neuromokslo, vykdomosios funkcijos treniravimo ir mitybos dalykai. Stengtasi, jog knyga būtų pateikta taip, kad visiems skaitytojams būtų suprantami šiuolaikinio mokslo pasiekimai, kaip tiksliau treniruoti kūną ir protą, emocijas ir vykdomąją funkciją. Knygoje daug įdomių minčių sau ras ir asmeniniai treneriai, kineziterapeutai, fizinės reabilitacijos gydytojai, sporto medikai, visuomenės sveikatos specialistai, kūno kultūros bei kitų dalykų mokytojai, darželių auklėtojos, sportininkai ir sportą mylintys žmonės.
Skaityti daugiau...
Skaityti mažiau
Knyga ką tik parduota
Paspauskite mygtuką "Noriu šios knygos" ir gausite
pranešimą kai knyga atsiras.