Maistas smegenims. Beveik 200 puikių receptų mąstymui gerinti

Maistas smegenims. Beveik 200 puikių receptų mąstymui gerinti

Autorius:

ISBN kodas: 9786090121788
Išleidimo metai: 2016
Puslapių skaičius: 304
Beveik 200 puikių receptų mąstymui, atminčiai ir nuotaikai gerinti. Energijos, pakilesnės nuotaikos kupinos dienos be atminties spragų, saldus nakties miegas… Štai kaip galite gyventi padedami „Maistas smegenims“. Tai specialistų parašyta knyga apie sveiką, naudingą mitybą. Mūsų mitybos ekspertai sukūrė beveik 200 labai gardžių patiekalų, kurie padės būti budresniems, energingesniems ir sveikesniems. Sužinokite, kokios yra smegenų funkcijos ir kokie valgiai gerina jų veiklą ir bendrą savijautą. Skanaukite lengvai paruošiamus užkandžius, sriubas, salotas, pagrindinius patiekalus ir net desertus. Pastiprinkite save – pasinaudokite žvalinančių pusryčių, energijos suteikiančių pietų ir smegenų veiklą gerinančių užkandžių idėjomis. Smagiai spręskite protą aštrinančius galvosūkius ir mankštinkite smegenis paprastais mąstymą gerinančiais pratimais.

Ši knyga ką tik parduota
Paspausti mygtuką "Noriu šios knygos", ir gausite pranešimą kai knyga atsiras.

Parduok perskaitytas knygas ir nusipirk naujų!