Maistas gydo. Nepaprasti receptai
Autorius: Nėra
ISBN kodas:
9786090113219
Išleidimo metai:
2014
Puslapių skaičius:
352
Viršelis: Kietas
Ar žinojote, kad kraujospūdį gali sumažinti bananai ar juodasis šokoladas, artritą atitolins granatų sultys, o alergija sumažės valgant daugiau žuvies? Naujausi tyrimai atskleidė, kad galite išsigydyti lėtines ligas, sumažinti nuolatinį diskomfortą ir išvengti gyvybei pavojingų ligų kiekvieną dieną valgydami įprastus maisto produktus, apie kurių nepaprastas savybes nė nežinojote. Puikus praktinis vadovas „Maistas gydo" supažindins, kaip kasdienis maistas ir maisto papildai gali sumažinti dažniausių ligų simptomus, o neretai ir užkirsti joms kelią. Sužinosite, kurių produktų reikėtų valgyti daugiau, o kurių vengti, kokių prieskonių privalu turėti virtuvėje, kaip greitai ir lengvai paruošti puikių patiekalų namiškiams. Naujausi atradimai mitybos srityje, medicinos ir mitybos specialistų konsultacijos padės pakeisti valgiaraštį ir pagerinti savijautą. 20 svarbiausių kasdienių maisto produktų Abėcėliškai pateikti dažniausi negalavimai ir juos gydantys naminiai vaistai Naujausi duomenys apie riebalus, baltymus, angliavandenius, omega-3 riebalų rūgštis ir antioksidantus Vitaminų ir mineralinių medžiagų rekomenduojamos paros normos Daugiau kai p75 gardūs receptai iš sveikai mitybai siūlomų produktų Patogiai pateikta naudinga informacija apie daugelį populiarių produktų Išsigydykite Alzheimerio ligą vynuogių sultimis. Įveikite širdies ligas valgydami lašišą. Sumažinkite cholesterolio kiekį kraujyje kasdien sukrimsdami po saują migdolų. Sustabdykite podagros vystymąsi valgydami vyšnias, braškes ir šilauoges.
Skaityti daugiau...
Skaityti mažiau
Knyga ką tik parduota
Paspauskite mygtuką "Noriu šios knygos" ir gausite
pranešimą kai knyga atsiras.