Lieknėkime kartu
Autorius: Paul McKenna
ISBN kodas:
9789955242369
Išleidimo metai:
2006
Puslapių skaičius:
136
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Norėtumėte valgyti ką norite ir mesti svorį? Norėtumėte iš tikrųjų džiaugtis savo kūnu? Neįstengiate numesti paskutinių trijų kilogramų antsvorio? Jums sunku atsispirti antrai porcijai valgio? Kelia apmaudą valgymo įpročiai ir svoris? Tuomet ši knyga kaip tik Jums. Knygoje pristatomas originalus būdas, kaip įveikti persivalgymą, nuramdyti potraukį prie tukinančių maisto produktų, užsidegti noru kiek pajudėti ir taip atsikratyti nereikalingų kilogramų. Knygos autorius Paulas McKenna sukūrė efektyvią lieknėjimo programą, kuri padeda pakeisti mąstymą, įsitikinimus, požiūrį į save, savo sveikatą bei maistą ir be vargo kontroliuoti mitybą ir svorį. Svarbi McKennos sukurtos lieknėjimo programos dalis – psichologiniai pratimai, kuriuos atliekant nereikalingi kilogramai tirpsta dar lengviau. Daugiau nei 70 % veiksmingumas – įrodytas!
Ši knyga ką tik parduota
Paspausti mygtuką "Noriu šios knygos", ir gausite
pranešimą kai knyga atsiras.