Kaip įveikti nerimą. Katalikiškas vadovas
Autorius: Catherine Dinuzzo, Meg Malone
ISBN kodas:
9789955295495
Išleidimo metai:
2025
Puslapių skaičius:
144
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Nerimas – tai natūrali biologinė reakcija, padedanti mums išlikti saugiems. Tačiau kartaisjis tampa nuolatiniu palydovu, sekina kūną ir protą, neleidžia džiaugtis kasdieniais dalykais,atima laisvę ir galimybę augti. Kad galėtume valdyti nerimą, turime suprasti, kaip jis veikia, irišmokti su juo gyventi. Knygos autorės siūlo konkrečius žingsnius, kurie padės siekti geresnėspsichinės sveikatos. „Kuo geriau suvokiame, kaip gražiai ir tikslingai veikia mūsų smegenys ir kūnas, tuolengviau pastebime, su kokia meile ir kaip nuostabiai mus sukūrė Dievas.“ – Catherine DiNuzzo
Nerimas – tai natūrali biologinė reakcija, padedanti mums išlikti saugiems. Tačiau kartaisjis tampa nuolatiniu palydovu, sekina kūną ir protą, neleidžia džiaugtis kasdieniais dalykais,atima laisvę ir...
Skaityti daugiau...
Knyga parduota