Kaip būti sveikam
Autorius: Bob Anderson
ISBN kodas:
2109986437350
Išleidimo metai:
1996
Puslapių skaičius:
210
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
32 darniai suplanuotos mankštos ir treniruočių programos – vaizdžios ir suprantamos, leidžia patiems pasirinkti, kiek norėtumėte mankštintis ar treniruotis, sklandžiai įsiterpia į dienotvarkę. Kiekviena programa susideda iš šių trijų pagrindinių elementų: tempimo, kilnojimo, judėjimo.
Ši knyga ką tik parduota
Paspausti mygtuką "Noriu šios knygos", ir gausite
pranešimą kai knyga atsiras.