Joga. Kūnas ir dvasia
Autorius: Sivananda Yoga Vedanta Centre
ISBN kodas:
9789986835158
Išleidimo metai:
2009
Puslapių skaičius:
169
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Kietas
Ši knyga ne tik išsamus jogos pradžiamokslis, atspindintis visaapimantį jogos požiūrį į sveikatą, energiją ir laimę. Savo žinias galės pagilinti ir labiau patyrę jogos mokiniai - čia pateikiama įvairių sudėtingesnių pozų variacijų. Knygoje yra penki skyriai - kūno lavinimas, jogos kvėpavimas, taisyklingas atsipalaidavimas, vegetarinė mityba, pozityvus mąstymas ir meditacija.
Ši knyga ne tik išsamus jogos pradžiamokslis, atspindintis visaapimantį jogos požiūrį į sveikatą, energiją ir laimę. Savo žinias galės pagilinti ir labiau patyrę jogos mokiniai - čia pateikiama įvairi...
Skaityti daugiau...
Knyga parduota
Parduok perskaitytas knygas ir nusipirk naujų!
🌍 Mainyk knygas ir daiktus – aplankyk Mainu.lt ir atrask naujas galimybes!