Išsigydyk vaikystės žaizdas
Autorius: Lise Bourbeau
ISBN kodas:
9789955599920
Išleidimo metai:
2010
Puslapių skaičius:
144
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Lise Bourbeau knyga „Išsigydyk vaikystės žaizdas“ – saviugdos vadovas, kviečiantis pažvelgti į vaikystėje susiformavusius emocinius išgyvenimus ir jų įtaką suaugusio žmogaus elgesiui. Autorė išskiria penkias pagrindines žaizdas: atstūmimą, palikimą, pažeminimą, išdavystę ir neteisybę.
Pasak Lise Bourbeau, siekdami apsisaugoti nuo skausmingų patirčių, žmonės nesąmoningai susikuria tam tikras „kaukes“. Jos gali veikti santykius, savivertę, reakcijas į konfliktus ir kasdienius pasirinkimus. Knygoje aiškinama, kaip atpažinti šiuos gynybos būdus, suprasti jų kilmę ir pamažu keisti įprastus elgesio modelius.
„Išsigydyk vaikystės žaizdas“ taip pat aptaria galimas emocinių išgyvenimų sąsajas su kūno sandara, laikysena ir judesiais. Šias autorės interpretacijas verta vertinti kaip savistabos metodą, o ne medicininę diagnozę. Knyga skirta skaitytojams, norintiems geriau pažinti save, suprasti pasikartojančius santykių sunkumus ir pradėti sąmoningesnio vidinio pokyčio kelią.
Pasak Lise Bourbeau, siekdami apsisaugoti nuo skausmingų patirčių, žmonės nesąmoningai susikuria tam tikras „kaukes“. Jos gali veikti santykius, savivertę, reakcijas į konfliktus ir kasdienius pasirinkimus. Knygoje aiškinama, kaip atpažinti šiuos gynybos būdus, suprasti jų kilmę ir pamažu keisti įprastus elgesio modelius.
„Išsigydyk vaikystės žaizdas“ taip pat aptaria galimas emocinių išgyvenimų sąsajas su kūno sandara, laikysena ir judesiais. Šias autorės interpretacijas verta vertinti kaip savistabos metodą, o ne medicininę diagnozę. Knyga skirta skaitytojams, norintiems geriau pažinti save, suprasti pasikartojančius santykių sunkumus ir pradėti sąmoningesnio vidinio pokyčio kelią.
Lise Bourbeau knyga „Išsigydyk vaikystės žaizdas“ – saviugdos vadovas, kviečiantis pažvelgti į vaikystėje susiformavusius emocinius išgyvenimus ir jų įtaką suaugusio žmogaus elgesiui. Autorė išskiria...
Skaityti daugiau...
