Esame tai, ką valgome
Autorius: Valter Longo
ISBN kodas:
9786090135525
Išleidimo metai:
2019
Puslapių skaičius:
296
Viršelis: Kietas
VALTERIS LONGO, žymus italų mokslininkas, genetikos specialistas, profesorius, daug metų tyrė mitybos ir vėžio sąsajas Milano molekulinės onkologijos FIRC institute ir mitybos poveikį senėjimo ligoms Genujos universitete. Jis taip pat vadovauja Pietų Kalifornijos universiteto Ilgaamžiškumo institutui, kuriame atliekami ne tik moksliniai tyrimai, bet ir klinikiniai mitybos, genetikos bei senėjimo tyrimai.
V. Longo nuomone, žmonės, kalbėdami apie sveikatą ir mitybą, dažnai patenka į trumpalaikių madų ir apgaulingų teorijų spąstus. Autorius pristato naujausius mokslinius tyrimus ir pateikia rekomendacijas, kaip laikantis konkretaus kasdienio mitybos režimo galima perprogramuoti, apsaugoti ir atnaujinti kūno ląsteles. Jis mano, kad gydymas maistu yra įmanomas, be to, šitaip sumažinami pilvo riebalai, atjauninamas kūnas, užkertamas kelias vėžio, širdies bei kraujagyslių, autoimuninių ligų, diabeto ir kitų sunkių ligų, tokių kaip Alzheimeris ir kt., rizikai.
SUŽINOKITE:
• kokia yra ilgaamžiškumo paslaptis;
• kas sudaro mitybos ilgam gyvenimui pagrindą;
• kaip optimizuoti fizinę veiklą ilgam gyvenimui;
• kas yra pasninkavimą imituojanti dieta;
• kaip autoriaus pateiktas mitybos planas
• padeda sergant sunkiomis ligomis.
Ir išbandykite autoriaus sudarytą dviejų savaičių mitybos programą!
TAI LYG ILGA KELIONĖ PO MŪSŲ KŪNĄ, MŪSŲ GENUS, KAD GYVENTUME SVEIKI IR SUVOKTUME KŪNO SENĖJIMO PRIEŽASTIS.
V. Longo nuomone, žmonės, kalbėdami apie sveikatą ir mitybą, dažnai patenka į trumpalaikių madų ir apgaulingų teorijų spąstus. Autorius pristato naujausius mokslinius tyrimus ir pateikia rekomendacijas, kaip laikantis konkretaus kasdienio mitybos režimo galima perprogramuoti, apsaugoti ir atnaujinti kūno ląsteles. Jis mano, kad gydymas maistu yra įmanomas, be to, šitaip sumažinami pilvo riebalai, atjauninamas kūnas, užkertamas kelias vėžio, širdies bei kraujagyslių, autoimuninių ligų, diabeto ir kitų sunkių ligų, tokių kaip Alzheimeris ir kt., rizikai.
SUŽINOKITE:
• kokia yra ilgaamžiškumo paslaptis;
• kas sudaro mitybos ilgam gyvenimui pagrindą;
• kaip optimizuoti fizinę veiklą ilgam gyvenimui;
• kas yra pasninkavimą imituojanti dieta;
• kaip autoriaus pateiktas mitybos planas
• padeda sergant sunkiomis ligomis.
Ir išbandykite autoriaus sudarytą dviejų savaičių mitybos programą!
TAI LYG ILGA KELIONĖ PO MŪSŲ KŪNĄ, MŪSŲ GENUS, KAD GYVENTUME SVEIKI IR SUVOKTUME KŪNO SENĖJIMO PRIEŽASTIS.
VALTERIS LONGO, žymus italų mokslininkas, genetikos specialistas, profesorius, daug metų tyrė mitybos ir vėžio sąsajas Milano molekulinės onkologijos FIRC institute ir mitybos poveikį senėjimo ligoms...
Skaityti daugiau...
Knyga parduota
Šios knygos ieško:
Parduok perskaitytas knygas ir nusipirk naujų!
🌍 Mainyk knygas ir daiktus – aplankyk Mainu.lt ir atrask naujas galimybes!