Efektyvi mankšta. 15 minučių (su DVD)
Autorius: Joan Pagano
ISBN kodas:
9789955384106
Išleidimo metai:
2009
Puslapių skaičius:
128
Kalba:
Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Nuo šiol galite mankštintis tik 15 minučių per dieną, triskart per savaitę - ir pasiekti puikių rezultatų.
„15 minučių efektyvios mankštos“ širdies ir jėgos stiprinimo programos padės tapti lankstesniais, stipresniais, grakštesniais ir sveikesniais.
· Aiškios ir nuoseklios nuotraukos tiksliai paaiškins visus pratimus.
· DVD filmai padės atlikti mankštą teisingai ir efektyviai.
· Parašė Joan Pagano, didžiai gerbiama 20 metų Niujorke dirbanti asmeninė trenerė.
„15 minučių efektyvios mankštos“ širdies ir jėgos stiprinimo programos padės tapti lankstesniais, stipresniais, grakštesniais ir sveikesniais.
· Aiškios ir nuoseklios nuotraukos tiksliai paaiškins visus pratimus.
· DVD filmai padės atlikti mankštą teisingai ir efektyviai.
· Parašė Joan Pagano, didžiai gerbiama 20 metų Niujorke dirbanti asmeninė trenerė.
Nuo šiol galite mankštintis tik 15 minučių per dieną, triskart per savaitę - ir pasiekti puikių rezultatų.
„15 minučių efektyvios mankštos“ širdies ir jėgos stiprinimo programos padės tapti lank...
Skaityti daugiau...
„15 minučių efektyvios mankštos“ širdies ir jėgos stiprinimo programos padės tapti lank...
Knyga parduota