Atominiai įpročiai. Lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nu

Atominiai įpročiai. Lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nu

Autorius: James Clear

ISBN kodas: 9786098254037
Išleidimo metai: 2019
Puslapių skaičius: 320
Kalba: Lietuvių
Viršelis: Minkštas
Knyga, akimirksniu tapusi „New York Times“ bestseleriu Mažyčiai pokyčiai – reikšmingi rezultatai Nesvarbu, kokie jūsų tikslai, „Atominiuose įpročiuose“ rasite patikrintą sistemą, kuri leis kasdien tobulėti. Džeimsas Kliras (James Clear), vienas iš geriausių įpročių formavimo specialistų pasaulyje, šioje knygoje pristato praktinius būdus, padėsiančius išsiugdyti gerus įpročius, nugalėti blogus ir palengva žingsniuojant pasiekti įspūdingų rezultatų. Jei sunku pakeisti savo įpročius, problema – ne jūs. Problema – jūsų sistema. Prie blogų įpročių vis grįžtate ne todėl, kad nenorite keistis, bet todėl, kad turite netinkamą sistemą, kuri užkerta kelią pokyčiams. Jums reikia ne pakilti iki savo tikslų, bet nusileisti iki susikurtų sistemų. Knygoje rasite patikrintą sistemą, kuri jus pakylės į naujas aukštumas. Autorius pasižymi gebėjimu išgryninti sudėtingas temas iki paprastų veiksmų, kuriuos galima lengvai atlikti kasdieniame gyvenime ir darbe. Šis suprantamas ir aiškus vadovas parengtas remiantis patikimais biologijos, psichologijos ir neurologijos faktais. Tai leis skaitytojams išlaikyti gerus įpročius ir atsikratyti blogųjų. Be to, kiekvieną įkvėps ir nustebins tikros olimpinių aukso medalių laimėtojų, pripažintų menininkų, verslo lyderių, gydytojų ir garsių komikų istorijos, parodančios, kaip jie savo meistriškumą tobulino naudodami mažyčių įpročių strategiją, kol galiausiai tapo geriausiais.

Ši knyga ką tik parduota
Paspausti mygtuką "Noriu šios knygos", ir gausite pranešimą kai knyga atsiras.

Parduok perskaitytas knygas ir nusipirk naujų!