{"id":350,"date":"2024-05-01T16:52:05","date_gmt":"2024-05-01T13:52:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/?p=350"},"modified":"2024-05-01T17:07:12","modified_gmt":"2024-05-01T14:07:12","slug":"kaip-bendrauti-su-narcizais-geriausios-knygos-sia-tema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/kaip-bendrauti-su-narcizais-geriausios-knygos-sia-tema\/","title":{"rendered":"Kaip bendrauti su narcizais: geriausios knygos \u0161ia tema"},"content":{"rendered":"\n

Jei susid\u016br\u0117te su tikru narcizu, patyr\u0117te, jog bendravimas yra itin sud\u0117tingas. Narcisizmas yra psichologinis sutrikimas, kai \u017emogus per daug susikoncentrav\u0119s \u012f save, savo poreikius ir savo s\u0117km\u0119, da\u017enai ignoruodamas kit\u0173 \u017emoni\u0173 jausmus ir poreikius. Narcisistin\u0117 asmenyb\u0117 pasi\u017eymi  per dideliu sav\u0119s puosel\u0117jimo, savigarbos ir saviger\u0117jimosi poreikiu, kartais narcisizmas pasirei\u0161kia ir agresyviu arba pasip\u016btusiu elgesiu.<\/p>\n\n\n\n

\u0160tai taip apie narcizus kalba specialistai:<\/p>\n\n\n\n

„Narcizai pasitiki savimi iki tokio laipsnio, kad gali ignoruoti ar net kritikuoti kitus, siekdami pabr\u0117\u017eti savo svarb\u0105.” – Dr. Ramani Durvasula, psicholog\u0117.<\/p>\n\n\n\n

„Narcisistiniai \u017emon\u0117s da\u017enai negali priimti kritikos arba atsipra\u0161yti u\u017e savo veiksmus, nes jie negali toleruoti jokio kalt\u0117s jausmo arba nuvertinimo sav\u0119s kit\u0173 akyse.” – Dr. Craig Malkin, psichologas.<\/p>\n\n\n\n

„Narcisistai gali b\u016bti labai charizmati\u0161ki ir patraukl\u016bs i\u0161 pirmo \u017evilgsnio, bet juos motyvuoja ne betarpi\u0161kas interesas kitais \u017emon\u0117mis, o noras padidinti savo pa\u010di\u0173 vert\u0119.” – Dr. Joseph Burgo, psichologas.<\/p>\n\n\n\n

Knygos apie narcizus<\/h2>\n\n\n\n

Tad kaip bendrauti su narcizais? Kaip jie gali paveikti mus ir kaip i\u0161vengti neigiamo poveikio? Dalinam\u0117s s\u0105ra\u0161u knyg\u0173 apie narcizus ir kaip su jais bendrauti.<\/p>\n\n\n\n

Thomas Erikson – Aplink mane – vien tik narcizai<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Knygoje \u201eAplink mane \u2013 vien tik narcizai\u201c autorius Thomas Erikson tyrin\u0117ja narcizistinio elgesio modelius ir pasekmes tiek atskiram asmeniui, tiek visuomenei. Knygoje aptariami narcisistinio elgesio po\u017eymiai, kaip tampama narcizu, kaip gyventi su narcizu, ir kaip susidoroti su narcizu, kai jis atsiranda j\u016bs\u0173 gyvenime.<\/p>\n\n\n\n

Autorius taip pat gvildenama, kaip \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je narcisistin\u0117 kult\u016bra gali tapti gr\u0117sme visuomenei ir kaip perd\u0117tas individualizmas gali vesti \u012f destruktyv\u0173 egoizm\u0105. Knygoje pateikiami praktiniai patarimai, kaip atpa\u017einti ir elgtis su asmenimis, kurie pernelyg myli save ir yra perd\u0117tai egoisti\u0161ki.<\/p>\n\n\n\n

Thomas Erikson yra \u017emoni\u0173 elgesio specialistas, kriminalini\u0173 roman\u0173 autorius ir lyderyst\u0117s treneris, kuris savo knygose naudoja humor\u0105 ir ai\u0161kius pavyzd\u017eius, kad skaitytojai gal\u0117t\u0173 lengviau suprasti ir taikyti pateiktas \u017einias.<\/p>\n\n\n\n

Jullie L. Hall – Narcizas tavo gyvenime<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Autor\u0117s Julie L. Hall knyga \u201eNarcizas tavo gyvenime\u201c yra prakti\u0161kas ir empati\u0161kas \u017evilgsnis \u012f tai, kaip Narcizistinis Asmenyb\u0117s Sutrikimas veikia ne tik milijonus diagnozuot\u0173 \u017emoni\u0173, bet ir j\u0173 \u0161eimas, si\u016blant strategijas ir patarimus, kaip pasveikti. Knygoje aptariama, kaip atpa\u017einti narcisizmo elgesio modelius ir i\u0161 j\u0173 i\u0161silaisvinti, bei pateikiami patarimai, kaip tvarkytis su narcizu \u0161eimoje ir santykiuose.<\/p>\n\n\n\n

Autor\u0117, b\u016bdama pati narcisizmo auka ir konsultant\u0117, dalijasi i\u0161samiomis, naujausiomis mokslo \u017einiomis paremtomis \u012f\u017evalgomis, kurios pad\u0117s ne tik suprasti narcisistinio smurto sukelt\u0105 traum\u0105, bet ir j\u0105 \u012fveikti bei s\u0117kmingai \u017eengti gijimo link. Knygoje taip pat gvildenami tokie klausimai kaip narciz\u0173 t\u0117v\u0173 ir sutuoktini\u0173 elgesys, narcisizmas internete, ir kaip stiprinti savimon\u0119 bei savivert\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\u201eNarcizas tavo gyvenime\u201c yra i\u0161samus vadovas, skirtas ne tik narcisizmo aukoms, bet ir gydytojams, siekiantiems suprasti ir pad\u0117ti tiems, kurie susiduria su toksi\u0161ku elgesiu savo gyvenime.<\/p>\n\n\n\n

Vida \u010ciuberkien\u0117-Kumpikien\u0117 – Narcizai. Grobuonys tarp m\u016bs\u0173<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Knyga \u201eNarcizai. Grobuonys tarp m\u016bs\u0173\u201c yra i\u0161samus tyrin\u0117jimas apie narcizmus ir j\u0173 \u012ftak\u0105 asmeniniams santykiams bei visuomenei. Autor\u0117 Vida \u010ciuberkien\u0117-Kumpikien\u0117 gvildena, kaip narcizai veikia aplinkinius, kaip jie manipuliuoja ir sukelia neigiamas emocijas, bei kaip atpa\u017einti ir apsisaugoti nuo toksi\u0161ko elgesio.<\/p>\n\n\n\n

Knygoje taip pat aptariama, kaip narcizai pasirodo \u012fvairiose gyvenimo srityse, \u012fskaitant darb\u0105, \u0161eim\u0105 ir draug\u0173 rat\u0105. Autor\u0117 pateikia patarimus, kaip susidoroti su narcizais ir kaip i\u0161laikyti sveik\u0105 psichologin\u0119 aplink\u0105, kai tenka susidurti su tokiu asmeniu.<\/p>\n\n\n\n

Leidinys gali b\u016bti naudingas ne tik tiems, kurie asmeni\u0161kai susiduria su narcizais, bet ir specialistams, norintiems giliau suprasti \u0161i\u0105 problem\u0105 ir pad\u0117ti kitiems. Knyga \u201eNarcizai. Grobuonys tarp m\u016bs\u0173\u201c yra vertingas \u0161altinis, siekiantiems suprasti ir \u012fveikti narcizmo i\u0161\u0161\u016bkius savo gyvenime.<\/p>\n\n\n\n

Thomas Ericson – Narcizai tarp m\u016bs\u0173<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Knyga \u201eNarcizai tarp m\u016bs\u0173\u201c yra i\u0161samus vadovas, kaip atpa\u017einti ir susidoroti su narcisizmu \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je. Autoriaus Thomas Erikson, remdamasis savo patirtimi \u017emoni\u0173 elgesio srityje, gvildena narcisizmo elgesio po\u017eymius, pasekmes ir si\u016blo praktinius patarimus, kaip apsaugoti save nuo toksi\u0161k\u0173 asmen\u0173.<\/p>\n\n\n\n

Eriksonas knygoje apra\u0161o, kaip narcizai siekia d\u0117mesio, jau\u010diasi visada teis\u016bs, ignoruoja kit\u0173 jausmus ir norus, bei kaip j\u0173 elgesys gali tur\u0117ti ilgalaik\u012f neigiam\u0105 poveik\u012f asmenims, su kuriais jie bendrauja. Knygoje taip pat pateikiami patarimai, kaip i\u0161laikyti sveik\u0105 prot\u0105 ir emocin\u0119 gerov\u0119, susid\u016brus su narcizais.<\/p>\n\n\n\n

\u201eNarcizai tarp m\u016bs\u0173\u201c yra naudingas \u0161altinis tiems, kurie nori suprasti narcisizmo dinamik\u0105 ir mokytis, kaip efektyviai bendrauti su narcizais, siekiant i\u0161vengti j\u0173 neigiamo poveikio savo gyvenime.<\/p>\n\n\n\n

Karyl Mcbride – Ar tikrai esu nevyk\u0117l\u0117?<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Autor\u0117s Karyl McBride knyga \u201eAr tikrai esu nevyk\u0117l\u0117?\u201d yra skirta tiems, kurie augo su narciz\u0117mis motinomis ir patyr\u0117 emocin\u012f smurt\u0105. Autor\u0117, turinti ilgamet\u0119 patirt\u012f \u0161eimos terapijos srityje, dalijasi savo \u017einiomis ir patarimais, kaip atpa\u017einti narcisistinio elgesio padarinius ir kaip susikurti individuali\u0105 savisaugos, sprendim\u0173 pri\u0117mimo bei pasveikimo program\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\u0160i knyga yra pirmoji, kuri i\u0161samiai nagrin\u0117ja narciz\u0117s motinos ir dukros santyk\u012f, ir si\u016blo praktinius b\u016bdus, kaip \u012fveikti praeities traumas ir prad\u0117ti m\u0117gautis sveikesniu gyvenimu. Karyl McBride apra\u0161o, kaip narciz\u0117s motinos moko savo dukras, kad meil\u0117 n\u0117ra bes\u0105lygi\u0161ka ir kad jos gaus meil\u0119 tik tada, kai atitiks motinos l\u016bkes\u010dius.<\/p>\n\n\n\n

Tai \u0161ilta ir u\u017euojautos kupina knyga, kuri padr\u0105sina ir \u012fkvepia skaitytojus bei tampa pagrindine priemone kelyje \u012f pasveikim\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Karyl Mcbride – Narcizas \u0161eimoje<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Knyga \u201cNarcizas \u0161eimoje\u201d autor\u0117s Karyl McBride yra i\u0161samus vadovas, skirtas suprasti ir gydyti \u017eaizdas, kurias palieka narcizai \u0161eimoje. Autor\u0117, remdamasi savo patirtimi kaip \u0161eimos terapeut\u0117, dalijasi \u012f\u017evalgomis ir metodais, kaip atpa\u017einti narcizistinio elgesio poveik\u012f ir kaip atsitiesti po emocinio smurto. \u010cia nagrin\u0117jama klastinga narcizi\u0161kos aplinkos dinamika \u0161eimoje, kur t\u0117vas ar motina kenkia vaiko emociniam brendimui ir geb\u0117jimui pasitik\u0117ti savimi bei kitais \u017emon\u0117mis.<\/p>\n\n\n\n

Knygoje gvildenami narcisistiniai santykiai \u0161eimoje, j\u0173 \u012ftaka savivertei ir emocinei b\u016bklei. Taip pat pateikiami patarimai, kaip atkurti sveik\u0105 sav\u0119s vertinim\u0105 ir kaip kurti sveikesnius santykius su kitais. \u201cNarcizas \u0161eimoje\u201d yra svarbus \u0161altinis tiems, kurie nori atgauti gyvenimo kontrol\u0119 ir prad\u0117ti gyvenim\u0105 be narcizistinio elgesio \u0161e\u0161\u0117lio.<\/p>\n\n\n\n

O kokias knygas \u0161ia tema skait\u0117te j\u016bs? Pasidalinkite m\u016bs\u0173 FB puslapyj<\/a>e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jei susid\u016br\u0117te su tikru narcizu, patyr\u0117te, jog bendravimas yra itin sud\u0117tingas. Narcisizmas yra psichologinis sutrikimas, kai \u017emogus per daug susikoncentrav\u0119s \u012f save, savo poreikius ir savo s\u0117km\u0119, da\u017enai ignoruodamas kit\u0173 \u017emoni\u0173 jausmus ir poreikius. Narcisistin\u0117 asmenyb\u0117 pasi\u017eymi \u00a0per dideliu sav\u0119s puosel\u0117jimo, savigarbos ir saviger\u0117jimosi poreikiu, kartais narcisizmas pasirei\u0161kia ir agresyviu arba pasip\u016btusiu elgesiu. <\/p>\n

Tad kaip bendrauti su narcizais? Kaip jie gali paveikti mus ir kaip i\u0161vengti neigiamo poveikio? Dalinam\u0117s s\u0105ra\u0161u knyg\u0173 apie narcizus ir kaip su jais bendrauti.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":351,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-350","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-knygos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=350"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/350\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naudotosknygos.lt\/apie-knygas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}